질문 내용
어깨오십견 생긴지 2년이 넘어가니 어깨가 많이 굳어서 팔이 잘 안 움직여지는데, 도수치료 받으면 좀 풀릴 수 있을까요?
전에 허리 아파서 몇 번 받아 봤는데 딱히 효과는 모르겠더라고요.
그래서 지금까지 도수치료는 안 받았었는데 어깨오십견일 땐 좀 도수치료 효과가 있는 것 같기도 해서 한번 받아볼까 하거든요.
몇 번 정도 받으면 팔이 어깨 높이까지라도 올릴 수 있을까요?
지금은 가슴 높이까지 올리는 것도 겨우겨우 하거든요.
그래서 머리 감는것도 제대로 못 하는데 이정도면 도수치료 10번 정도 받으면 효과 나올까요
답변
우선 어깨오십견 상태를 직접 보고 진단한 것이 아니기에 구체적인 답변 드리기 어려운 점 양해 바랍니다.
어깨오십견일 때 도수치료를 받으면 유착된 관절낭으로 인해 줄어든 가동 범위를 회복 시키고 짧아진 어깨 근육으로 인해 생기는 통증을 완화시키는 효과를 기대할 수 있습니다.
하지만 도수치료 효과는 치료 방법이나 횟수, 어깨오십견 진행 상황 등에 따라 개인 차가 있는 점 참고 바랍니다.
보통 도수치료 효과는 5번 이상 꾸준히 받아야 나타나지만, 구체적인 횟수는 질문자님의 상태를 보고 진단 해야 하니 이 부분은 다시 한번 전문의를 통해 자세히 안내 받으시기 바랍니다.
참고로 도수치료 효과를 높이기 위해선 수시로 어깨 스트레칭을 하고 바닥에 누워 천천히 팔을 풀어주는 운동을 병행하는게 좋습니다.
매일 30분 이상 꾸준히 운동 한다면 어깨오십견의 진행 속도를 늦출 수 있으니 병원 치료 외에도 운동을 진행 하시기 바랍니다.
질문자님의 쾌유를 빕니다.
