Q&A 발목 인대 늘어남 by 건강연구원 2023년 05월 18일 written by 건강연구원 282 발목 인대 늘어남 목차 질문내용 답변 질문내용 발목 인대가 5월 10일에 늘어났고 지금은 걸을때, 뛸 때 아프지는 않습니다 3일동안 물리치료, 주사를 맞았고 냉찜질도 계속 했고 깁스도 계속 하고 다녔습니다 17일에 축구를 해도 될까요 많이 뛰어봤자 30분입니다 답변 그 정도는 가능하지 않을까 싶습니다. 30분간 전력질주를 지속적으로 하는것은 아니니까요 우려되는 것은 운동 중 다시 다칠까하는 사항입니다. 관련 글 이 글도 같이 읽어봐요 이빨과 잇몸의 접합부위에 붉은 선 삼차신경통 트리렙탈 필름코팅정 피부에 빨간색 점 비중격만곡증 재발 잘 되나요? 생리 미루기 위한 피임약 복용 발 뒤꿈치에 까만 점이 생겼어요
