자가진단피부과 여드름 피부 관리 자가진단 by 건강기자단 2023년 03월 07일 written by 건강기자단 817 여드름 피부관리 자가진단 여드름 피부 관리를 잘 하고 있는지 판별할 수 있는 자가진단 테스트입니다. 간단한 테스트를 통하여 자신의 기초적인 생활 패턴을 점검해보세요. 해당 내용은 의료목적이 아닌 자가진단용으로만 활용하시기 바랍니다. 1 / 7 나는 스트레스를 자주 받는 편인가요? 네. 평소 스트레스를 자주 받습니다. 스트레스를 적당히 받고 있습니다. 아니오. 저는 항상 긍정적입니다. 2 / 7 하루 수면시간이 7시간 이상인가요? 네. 하루에 7시간 이상 수면을 취합니다. 아니오. 그렇지 않습니다. 그럴때도 있고, 아닐때도 있습니다. 3 / 7 나는 매일 적어도 1L 이상의 물을 마시나요? 네. 1L 이상 마시는 편입니다. 아니오. 잘 안마시는 편입니다. 4 / 7 얼굴을 손으로 자주 만지는 습관이 있으신가요? 네. 자주 만지는 편입니다. 아니오. 최대한 만지지 않으려고 노력합니다. 5 / 7 매일 세안을 꼼꼼하게 하나요? (자주하는 세안은 되려 피부를 망칩니다.) 세안할 때 신경을 많이 쓰는 편입니다. 아니오. 대충합니다. 6 / 7 밀가루 음식을 자주 섭취하시나요? 네. 자주 섭취하는 편입니다. 아니오. 식단 관리를 하고 있습니다. 7 / 7 머리카락이 이마나 피부에 자주 닿는 편인가요? 네. 머리카락이 피부에 자주 닿는 편입니다. 아니오. 최대한 안닿게 노력하고 있습니다. 퀴즈 다시 시작 연관 추천 포스트 목 뒤 여드름 이유는 무엇일까? 유산균 섭취가 여드름에 나쁜 영향을 줄까요? 엉덩이 여드름은 왜 발생하는 것일까? 여드름 염증주사 패임 부작용 및 관리법 이마 여드름 원인이 무엇인가요? 눈 밑 여드름 알고보니 비립종? 관련 글 여드름 이 글도 같이 읽어봐요 탈모약 미녹시딜, 마이녹실정, 판시딜 비교 의사들도 모르는 ‘필러’ 부작용, 필러는 흡수되지 않는다? 거북목 증후군 자가진단 성인 ADHD 자가진단 울쎄라 vs 써마지 차이점이 뭔가요? 주부습진 원인 및 해결법
