구내염 전염 경로와 예방법 5가지

구내염

구내염은 구강 내부의 염증으로 인한 질환입니다. 구내염의 증상은 다양하며, 주로 구강 내부의 통증, 붓기, 발적, 따가움, 특이한 맛 등을 경험할 수 있습니다. 구내염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

1. 감염: 바이러스, 세균, 곰팡이 등의 병원체에 의한 감염으로 인해 구내염이 발생할 수 있습니다. 특히 인플루엔자 바이러스, 구강포진 바이러스, 칸디다 균 등이 구내염의 일반적인 감염 원인입니다.
2. 손상: 구강 내부의 조직이 손상되면 염증이 발생할 수 있습니다. 부정확한 칫솔 사용, 치아나 잇몸의 상처, 입속에 찰과상 등이 이에 해당합니다.
3. 알레르기 반응: 구강 내부에서 특정 식품, 알레르기 유발 물질 또는 환경 요인에 대한 알레르기 반응으로 인해 구내염이 발생할 수 있습니다.
4. 환경적인 요인: 구강 내부의 환경적인 요인도 구내염을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 구강 건조, 구강 청결상태의 부실, 부적절한 구강 위생 등이 해당됩니다.

구내염 전염성

구내염은 일반적으로 전염성이 있을 수 있습니다. 구내염은 구강 내부의 염증으로 인한 질환으로, 바이러스, 세균 또는 기타 병원체로 인해 감염이 발생할 수 있습니다.

유아의 경우에는 면역이 약한편이므로 쉽게 전염됩니다. 그리고 유아의 경우엔 수족구로 발전할 수 있습니다.

따라서, 감염된 사람과의 직접적인 접촉, 구강 분비물이나 침 등을 통해 전파될 수 있습니다. 일반적으로 구내염의 전파는 다음과 같은 방식으로 이루어집니다.

1. 직접 접촉: 감염된 사람과의 직접적인 접촉을 통해 전염될 수 있습니다. 예를 들어, 구강 분비물이나 침을 통해 바이러스나 세균이 전달될 수 있습니다.
2. 감염된 물건 공유: 감염된 사람이 사용한 칫솔, 수저, 컵 등을 공유할 경우 전파될 수 있습니다.
3. 공기 중 전파: 바이러스나 세균이 비말을 통해 공기 중에 떠다니어 다른 사람에게 전파될 수도 있습니다. 특히 구강 감염이 있는 사람이 기침이나 재채기를 할 때 전파의 위험이 증가할 수 있습니다.

구내염 전염 예방법

구내염을 예방하기 위해 다음과 같은 예방 조치를 취할 수 있습니다. 특히 전염력이 있으므로 접촉 및 3자접촉에 대해서는 신경써서 위생을 고려해야 합니다.

1. 손 씻기: 자주 손을 씻고 철저하게 손 세정을 실시해야 합니다. 비누와 물을 사용하여 20초 이상 손을 씻고, 특히 화장실 사용 후, 식사 전후, 외출 후 등에 손 씻기를 권장합니다.
2. 개인용품 분리: 칫솔, 수저, 컵 등 개인용품은 개별적으로 사용하고 분리하여 공유하지 않아야 합니다. 다른 사람과 개인적인 구강 위생용품을 공유하지 않도록 주의해야 합니다.
3. 증상이 있는 사람과의 접촉 피하기: 구내염 증상이 있는 사람과의 밀접한 접촉을 피해야 합니다. 특히, 발열, 구토, 설사 등의 증상이 있는 사람과의 접촉은 최소화해야 합니다.
4. 구강 위생 유지: 구강을 규칙적으로 청결하게 유지해야 합니다. 규칙적으로 칫솔로 치아와 혀를 세정하고, 치실을 사용하여 음식물 잔여물을 제거하는 것이 중요합니다.
5. 건강한 식습관 유지: 영양 균형이 잡힌 식단을 유지하고, 충분한 수분 섭취를 유지하는 것이 중요합니다. 면역력을 강화하는데 도움이 됩니다.